seperator
Cégep Beauce-Appalaches - Formation continue
Communication pleine conscience - Module 1 
Coût 143.72$
Places disponibles 3
Durée 12.5 heures


Désolé, la période d'inscription à ce cours s'est terminée le 11 sep 2017.


Liste d'attente


Communication pleine conscience - Module 1
(00004166)
Activité confirmée
Du 13 sep au 11 oct 2017
Mercredi 19:00 à 21:30, local N-252.00
Numéro de groupe 6120


Objectif :
Donner des outils dans la communication et dans la façon d'être afin d'éviter les nombreux pièges qui se présentent à nous dans les relations interpersonnelles.
L’approche pédagogique se veut un savant mélange de théorie et de pratique, sous forme d'exercices en groupe, en petits groupes et individuellement. Les jeux de rôles permettent de bien comprendre la théorie et débuter l'intégration.

Contenu :
- Découvrir nos modes de fonctionnements à travers les corps sensitif, émotionnel, psychique et découvrir ce qu’est la «pleine conscience».
- Connaître les qualités inhérentes à la pleine conscience : observation sans évaluation, intelligence relationnelle bienveillante, rayonnement apaisé et élan de reconnaissance.
- Apprendre à exprimer dans la communication.
- Apprendre à écouter, du point de vue de la pleine conscience, et non du point de vue du «revendicateur blessé».
- Découvrir le piège de mes perceptions subjectives (ego) et le point de vue de l'autre qui m'enrichit, me nourrit, me fait grandir.
- Apprendre à reconnaître notre rayonnement avec nos pairs.
- Développer une estime de soi qui n’est basée ni sur le succès, ni sur les réussites, ni sur une impression de domination.

Si le groupe est complet, nous contacter pour nous laisser vos coordonnées sur liste d'attente

Description des coûts
3 à 5 jours avant le début du cours, une confirmation de l'activité vous sera envoyée par courriel.
Cette activité sera offerte conditionnellement à un nombre suffisant de participants.


Retour